Nahrungsmittelunverträglichkeit

Auswege aus Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Auswege aus Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Viele Menschen leiden unter unspezifischen Symptomen wie Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Muskel- und Gelenkschmerzen. Manche sogar unter ständiger Übelkeit und Erbrechen. Oftmals denken wir, das ist von zu wenig Sport, zu viel Arbeit, psychischer Überlastung oder eben einfach nur mal was Verdorbenes gegessen. Und manchmal mag es auch zutreffen, dass wir uns im Leben in Umstellungsphasen befinden, […]

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Den Bauplan im Blick haben

Den Bauplan im Blick haben

Den Bauplan im Blick haben. Wie Makronährstoffe unser Wohlbefinden bestimmen und was wir mit ordentlicher Proteinversorgung erreichen können erfahren Sie heute in diesem Artikel. Zu den Makronährstoffen zählen Proteine, Fette und Kohlenhydrate. Laut DGE sollen wir von den Kohlenhydraten genügend essen und weniger von den Proteinen und noch weniger Fette. Die Ernährungspyramide haben wir alle

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HPU

HPU – Hämopyrollaktamurie

HPU – Hämopyrrollaktamurie ist eine weit verbreitete Stoffwechselstörung, bei der die Synthese des roten Blutfarbstoffes nicht regelrecht abläuft. Es ist die am weitesten verbreitete Stoffwechselstörung, und dennoch bisher zu wenig berücksichtigt. Es wird angenommen, dass mindestens 10% aller Frauen und 1 % aller Männer von HPU betroffen sind. HPU meint die Hämopyrrollaktamurie. Sie benennt eine

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