Stressmanagement

7 Körperbeschwerden und Mundraum

7 häufige Körperbeschwerden und Mundraum

Gesundheit, Körper Balance, Schmerztherapie, Stressmanagement /

7 häufige Körperbeschwerden, die mit dem Mundraum zusammenhängen können. Vielleicht kennen Sie das: Beschwerden bleiben bestehen – trotz verschiedener Behandlungsansätze. Es wurde bereits viel untersucht, vielleicht auch einiges ausprobiert. Und dennoch fehlt das Gefühl, die eigentliche Ursache wirklich gefunden zu haben. In solchen Fällen kann es sinnvoll sein, den Blick zu erweitern. Ein Bereich, der […]

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Störfelder im Mundraum

Störfelder im Mundraum

Gesundheit, Körper Balance, Schmerztherapie, Stressmanagement /

Vielleicht kennen Sie das: Beschwerden bestehen weiter – obwohl bereits vieles untersucht und behandelt wurde. Die Laborwerte sind weitgehend unauffällig. Therapien bringen nur kurzfristige Besserung. Und trotzdem bleibt das Gefühl: „Irgendetwas wird übersehen.“ In der Regulationsmedizin wird in solchen Fällen auch an sogenannte Störfelder gedacht – besonders im Mundraum. Was sind Störfelder? Störfelder sind Bereiche

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Zahn-Organ-Beziehungen

Zahn-Organ-Beziehungen

Gesundheit, Körper Balance, Schmerztherapie, Stressmanagement /

Zahn-Organ-Beziehungen – wie der Mundraum mit dem Körper vernetzt ist. Vielleicht kennen Sie das: Beschwerden kommen immer wieder – obwohl medizinisch vieles abgeklärt wurde. In solchen Fällen lohnt sich manchmal ein erweiterter Blick. Die Grundidee In der Regulationsmedizin wird der Körper als vernetztes System verstanden. Zähne stehen über verschiedene Ebenen in Verbindung mit anderen Körperbereichen:

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Mundraum als Stressfaktor

Der Mundraum als Stressfaktor

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Vielleicht kennen Sie das: Sie fühlen sich dauerhaft angespannt – selbst dann, wenn äußerlich eigentlich Ruhe eingekehrt ist. Der Körper steht unter Spannung, der Schlaf ist nicht erholsam, und Verspannungen im Nacken oder Kiefer gehören zum Alltag. Ein möglicher, oft übersehener Faktor: der Mundraum. Warum der Mundraum eine Rolle beim Stress spielt Der Kieferbereich gehört

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Zungenlage und Körperhaltung

Zungenlage und Körperhaltung

Gesundheit, Körper Balance, Schmerztherapie, Stressmanagement /

Vielleicht kennen Sie das: Sie achten auf Ihre Haltung, bewegen sich regelmäßig – und trotzdem bleiben Nacken- oder Schulterverspannungen bestehen. Ein möglicher, oft übersehener Einflussfaktor liegt im Mundraum: die Zungenlage. Warum die Zungenlage wichtig ist Die Zunge ist funktionell eng vernetzt mit: Kiefer und Kaumuskulatur Halswirbelsäule Atemmechanik vegetativem Nervensystem Damit ist sie Teil eines größeren

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Mundatmung

Mundpflaster beim Schlafen – warum Nasenatmung nachts so wichtig ist

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Viele Menschen schlafen nachts mit offenem Mund, ohne es zu bemerken.Die Folgen zeigen sich oft erst am Morgen: trockener Mund belegte Zunge schlechter Schlaf Schnarchen Durst in der Nacht Müdigkeit am nächsten Tag Dabei ist unsere Atmung eigentlich für die Nase gemacht – nicht für den Mund. Ein kleines Hilfsmittel wird deshalb immer häufiger diskutiert:Mundpflaster

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Mundatmung vs. Nasenatmung

Mundatmung vs. Nasenatmung

Gesundheit, Hormone, Körper Balance, Schmerztherapie, Stressmanagement /

Die Art, wie wir atmen, hat einen erstaunlich großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Nasenatmung, Lippenschluss und eine physiologische Zungenlage können: das Immunsystem unterstützen das Nervensystem beruhigen Stress reduzieren die Körperhaltung stabilisieren die Mund- und Kiefergesundheit verbessern Schon kleine Übungen im Alltag können helfen, diese natürlichen Funktionen wieder zu trainieren. Mundatmung vs. Nasenatmung – warum unsere

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Regulationsmedizin

Praxisblick – Regulationsmedizin

Gesundheit, Homöopathie, Hormone, Körper Balance, Kräutertherapie, Schmerztherapie, Stressmanagement /

Was bedeutet Regulationsmedizin konkret? In diesem Artikel erkläre ich meinen Ansatz, den Unterschied zur Stoffwechselmedizin und den Ablauf in meiner Praxis – transparent & verständlich. Viele Menschen haben bereits zahlreiche Therapien ausprobiert – oft mit nur kurzfristigem Erfolg. Laborwerte können unauffällig sein, während sich das eigene Befinden deutlich eingeschränkt anfühlt.Die Regulationsmedizin bietet hier einen anderen

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Laborcheck Aminosäuren

Laborcheck Aminosäuren

Ernährung, Gesundheit, Hormone, Körper Balance, Schmerztherapie, Stressmanagement /

Viele Menschen denken bei Blutanalysen an Cholesterin, Blutzucker oder Leberwerte. Kaum jemand weiß, dass auch die Aminosäuren im Blut wertvolle Hinweise auf Stoffwechsel, Energie und Immunsystem geben können. Ein Aminosäurenstatus zeigt, wie gut Ihr Körper mit diesen lebenswichtigen Eiweißbausteinen versorgt ist und ob Ungleichgewichte bestehen, die Müdigkeit, Muskelschwäche, Stimmungsschwankungen oder Konzentrationsprobleme erklären können. Warum dieser

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Omega-3 und weitere Fettsäuren

Omega 3 und weitere Fettsäuren – was Ihr Fettsäurestatus verrät

Ernährung, Gesundheit, Hormone, Körper Balance, Kräutertherapie, Schmerztherapie, Stressmanagement /

Wie die kleinen Bausteine große Wirkung entfalten: Omega-3 und andere Fettsäuren sind die stillen Regisseure unseres Stoffwechsels.Sie beeinflussen, wie wir uns fühlen, wie viel Energie uns zur Verfügung steht und ob Entzündungen im Körper zur Ruhe kommen können.Diese Prozesse laufen meist im Verborgenen ab – oft lange, bevor sich Veränderungen in klassischen Blutwerten zeigen. Wer

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