Verspannungsmuster Leber – rechts

Verspannungsmuster Leber - rechts

Sind auch Sie oft müde und abgeschlagen? Unter Umständen kann das auf Leberprobleme hindeuten – denn die Müdigkeit ist der Schmerz der Leber. Selbst wenn Ihre Leber bereits Probleme hat, werden Sie oft kaum mehr als ein Druckempfinden auf der rechten Seite (meist unterhalb des rechten Rippenbogens) spüren. Jedoch können Schwierigkeiten der Leber, aber auch der Gallenblase, vielfältige Auswirkungen auf Ihren ganzen Körper haben. So wie ein Verspannungsmuster Leber – rechts.

Welche Beschwerden kann ein Verspannungsmuster der Leber aufweisen?

Das Verspannungsmuster Leber kann sich mit diesen Symptomen zeigen:

  • rechtsseitige Beschwerden
  • Kopfschmerz durch Schulter – Nacken – Syndrom (LINK) bei Stresserhöhung
  • Beschwerden im unteren Rücken (LINK) mit ischiasähnlichen Schmerzen
  • Bandscheibenvorwölbung – oder vorfall
  • Beckenschiefstand
  • Knieschmerzen (LINK)
  • Hallux valgus
  • Verdauungsbeschwerden, Verstopfung (LINK)/ Durchfall (LINK)
  • Atembeschwerden durch Zwerchfellverschiebung
  • Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten

Schiefstellungen der Wirbelsäule und des Beckens

Bei einem Verspannungsmuster Leber konnte ich meiner Praxis öfter beobachten, dass das rechte Schulterblatt deutlich nach rechts oben verschoben ist. Besteht diese Verschiebung längere Zeit, kann dies Auswirkung auf das muskuläre System haben und, aufgrund des dauerhaften Muskelzugs, auch zu einer Verkrümmung der Wirbelsäule in Form einer Skoliose führen.

Wodurch kann das Verspannungsmuster Leber ausgelöst werden?

Stress, eine nicht optimale Ernährung, mangelnder Schlaf, berufliche und/oder private Herausforderungen sowie weitere Faktoren wie Umweltgifte lassen unsere Zellen und damit unsere Organe und Muskeln durch Zusammenziehung und damit Verspannung reagieren. Sind die Muskeln beständig angespannt, können sich Knochen durch die stetige Zugrichtung der Muskeln verändern. Auch eine fehlende Entspannung kann ihre Auswirkung haben.

Grafische Darstellung Verspannungsmuster Leber

Wie ich Sie in meiner Praxis bei Verspannungen der Leber unterstützen kann

Mir ist es ein besonderes Anliegen, mit einem ganzheitlichen Blick die hinter allen liegenden Beschwerden liegende Ursache zu finden.

In meiner Praxis arbeite ich unter anderem mit der Körper Balance, mit der ich sehr gute Erfahrungen machen durfte. Ein wichtiges Ziel bei der Körper Balance ist die axiale Ausrichtung, die wir erreichen wollen. Ergänzend setze ich unter anderem bei einem Mangel aufzufüllende Mikronährstoffe, sowie auch die Homöopathie, Kräutertherapie und andere naturheilkundliche Verfahren ein.

Was Sie selbst für eine entspannte Leber tun können

Eine vollwertige und gesunde Ernährung mit einer Reduktion der Aufnahme von Kohlenhydraten und Zucker können viel zu Ihrem Wohlbefinden beitragen. Leberwickel, deren genaue Durchführung ich Ihnen gerne erläutere, sowie ein gesunder Schlafrhythmus mit ausreichend frühen Schlafenszeiten sind wichtige Elemente auf dem Weg zu mehr Gesundheit.

Körper Balance Übungen sind sehr einfach und Sie können Sie effektiv zu Hause oder sogar im Büro durchführen. Sie können als Ergänzung zur sonstigen sportlichen Aktivität dienen oder aber auch durch Yoga und / oder Qi Gong Übungen selbst ergänzt werden. Für Ihren Überblick können Sie sich hier eine pdf herunterladen. Weitere Zusammenhänge habe ich unter anderem in meinem Blog zum Thema Verspannungsmuster Magen, Verspannungsmuster Leber und Die Leber als Gesundheitsmanager beschrieben.

Mit ein wenig Geduld und Ausdauer können Sie solche Fehlhaltungen mit der vorgeschlagenen manuellen Therapie in meiner Praxis und den dazu gehörigen Übungen, die Sie selbst durchführen, nach meiner Erfahrung eine deutliche Verbesserung Ihres Wohlbefindens erreichen.

Ihr nächster Schritt

Haben Sie noch Fragen? Möchten Sie gerne einen Beratungstermin vereinbaren? Sprechen Sie mich einfach an, Sie erreichen mich unter +491704551306 oder per E-Mail via Kontakt.