Schulter-Nacken-Syndrom

Schulter - Nacken - Schmerz

Schulter – Nacken – Schmerzen

Schulterschmerzen und Nackenschmerzen können auf Dauer echt nervig sein. Sie beeinträchtigen kolossal das Lebensgefühl, die Beweglichkeit und können durchaus beim Autofahren gefährlich wirken, da der Blick über die Schulter beim Spurwechsel zum Beispiel gar nicht mehr oder eben nur noch eingeschränkt möglich ist.   Meine Sicht auf Schulter – Nacken – Schmerzen   Bei Schulterschmerzen …

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Zahngesundheit und Immunsystem

Zahngesundheit und Immunsystem

Zahngesundheit und Immunsystem sind nach meiner Erfahrung ebenfalls eng miteinander verbunden. Das nehme ich zum Anlass, in diesem Artikel darauf hinzuweisen. Häufig denken wir nicht daran, vernachlässigen oder unterschätzen sogar diesen Zusammenhang. Nach meiner Kenntnis ist es sogar so, dass chronische Beschwerden und sogar schwerwiegende Herz – Kreislauf – Erkrankungen von kranken Zähnen herrühren können. …

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Verspannungsmuster Magen

Verspannungsmuster Magen

Fehlende Entspannungsfähigkeit = Verspannungsmuster Magen. Dies IST das große Thema dieses Verspannungsmusters. Es ist das Verhältnis zwischen Sympathikus (Leistung, Aktivität) und Parasympathikus (Regeneration, Verdauung). Wenn der Magen dauerhaft verspannt ist, kann das nach meiner Erfahrung auf ein Problem in der Lebensführung (Vergangenheit oder Gegenwart) hindeuten. Die weiteren organischen Anpassungen von Darm, Niere, Lunge oder Herz …

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Körper Balance - Gesundheitstraining

Körper Balance – warum axiale Ausrichtung so wichtig ist

Warum axiale Ausrichtung so wichtig ist, erlebe ich in meiner Praxis bei der Körper Balance oft. Es stellen sich die Fragen, warum haben Sportler unter anderem auch Schmerzen, nicht nur Muskelkater vom harten Training, sondern Abnutzungserscheinungen? Man könnte meinen, Leute, die ständig sportlich aktiv sind, sind besser dran als die Couch Potatoes. Formal gesehen ja, …

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